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，蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固椁、促进肠蠕动的作用。传统医学认为它能益气健脾，利湿消肿。
适合人群：一般人都可食用。
适用量：每次30克。
温馨提示：蚕豆不可生吃，应将生蚕豆多次浸泡或焯水后再进行烹制。不可多吃，以防胀肚伤脾胃。蚕豆含有致过敏过质，过敏体质的人吃了会产生不同程度的过敏、急性溶血等中毒症状，就是俗称的“蚕豆病”。这是因为其体内缺乏某种酶类所致是...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17124414962.html
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防止便秘。它还可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。一般人都会感觉到，吃了带有辛味的青椒之后，会心跳动加速、皮肤血管扩张，令人觉得热乎乎的，所以中医对它的看法和辣椒一样，有温中下气、散寒除湿的说法。
适合人群：老少皆宜。
适用量：每餐2个（60克）。
温馨提示：不宜一次吃得过多。辣味重的容易引发痔疮、疮疥等炎症，故辣的青椒要少吃。溃疡、食道炎、咳喘、咽喉肿痛、...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17143814982.html
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身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释这可能是胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的状况。 临床医师曾在六位因为吃了过量的胡萝卜...
若是你想生子，若是你不想月经异常，那就少吃点胡萝卜。 根据美国约翰霍普金斯医学院研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20192115131.html
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有位笃信佛教的年轻妇女，不仅婚前吃了3年斋，就是婚后怀孕、哺乳期间也一直未开“荤戒”。近来，她发现满周岁的儿子面色苍白，身材矮小，不时流着涎水，有时呼之不...、智力发育落后或停滞等症状，并可出现异常运动，表现为颤抖、抽搐、舞蹈病或肌痉挛。及时补弃维生素B12治疗，可纠正其症状，但会留下智力低下后遗症。怀孕、哺乳的妇女一定要多吃富含维生素和蛋白质的荤食。婴儿...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20342715238.html
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产妇分娩后数小时至1日内，只适合吃流质或者半流质食品，例如牛奶、蛋花汤、红糖水、小米粥等。
产妇卧床较多，不能吃过多的鸡蛋或肥油厚味的食品。因为高蛋白、高脂肪的食物不仅影响母体高脂血症的正常恢复，而且使乳汁中的脂肪球增多，新生儿吃了这种奶会发生腹泻。
研究表明，产妇的营养素需要量比妊娠期还要多。在产后的1年之内，妇女每日...
佚名
|素食|
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？”我说：“只要善待他们，让他们在这里工作得开心就可以了。”枣子树禁止吸烟，除了让客人享受清新的空气之外，更是为了让员工有良好的工作环境。顾客吃一顿饭就走了，但员工整天要在里面工作，我怎么能不爱护他们...全体员工召集过来，让他们好好看看自己吃剩的盘子。然后，我就把他们剩下的饭菜一点一点地全部吃了下去。吃完后我对大家说，以后你们不吃的全部由我来吃，洗碗的阿姨请帮我留好，谁倒了我就开除谁。但就是这样，也...
慈如
|我投资的是人生|
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从前，有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐：一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。其中，一个人要了一篓鱼，另一个人要了一根鱼竿，于是他们分道扬镳了。得到鱼的人原地就用干柴搭起篝火煮起了鱼，他 狼吞虎咽，还没有品出鲜鱼的肉香，转瞬间，连鱼带汤就被他吃了个精光，不久，他便饿死在空空的鱼篓旁。另一个人则提着鱼竿继续忍饥挨饿，一步步艰难地向海边走去，可当他已经看到不远处那片蔚蓝色的海洋时，他浑身的...
佚名
|哲理故事|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/18321116687.html
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涂抹。
问:我感冒了，浑身酸痛，嗓子发毛，又不敢吃药，也没胃口吃东西，我担心吃了药不能喂奶，又担心传染给宝宝，有什么好的办法吗？
巧妈支招你的感冒症状刚刚开始，马上使用水果（果汁）疗法会...豆豆两个多月时发生过感冒症状一次，前三天未能坚持不进其他食物，第一天吃了晚饭，第二天吃了个包子，第三天吃了一小块糕，结果是进食后不到半小时就开始打喷嚏、咳嗽，到第四天我决定坚持24小时不吃其他食物，问题...
王小咪
|妈妈好才是真的好|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/09425217482.html
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寺庙是西藏最主要的人文旅游景点。像布达拉宫、大昭寺、拉萨三大寺等佛教庙宇，不管是参观的游客，还是朝佛的群众，都应按顺时针方向行走，尽量不要逆行。
游客在准备前往寺庙参观之前，饮食应该有所选择，最好不要食用过多的大蒜。"即使寺庙失火，也不要让吃了大蒜的人进入寺庙"，这句话虽然是个谚语，但它表达了一种宗教习俗。藏传佛教僧人不吃大蒜，他们认为大蒜的气味是对神的亵渎。因此，游客应该在这方面...
佚名
|行走|
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新华网济南４月６日专电（记者董振国）
甘蔗汁多味甜、营养丰富，很多人都喜欢吃。然而，如果不小心吃了霉变甘蔗则很容易导致中毒，后果十分严重。春季是甘蔗上市销售的旺季，山东烟台市卫生部门的专家提醒，谨防食用霉变甘蔗引发中毒。
据介绍，霉变甘蔗中毒，是指食用了保存不当而霉变的甘蔗引起的急性食物中毒，常发于我国北方地区的初春季节。发病者多为儿童，且病情...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/12110637794.html